Jeśli masz problemy ze zdrowiem albo silne niedobory jakichś składników odżywczych, możesz je w najszybszy sposób uzupełnić przez jedzenie kiełków, bowiem to właśnie kiełki są chyba najzdrowszymi elementami naszego pożywienia. Warto jest zjadać na przykład kiełki buraków kiedy mamy za mało krwinek czerwonych, kiedy jesteśmy bladzi, albo kiedy wręcz grozi nam anemia. Kiełki w najszybszy sposób uzupełnią niedobory krwinek czerwonych, bo składniki odżywcze, które znajdują się w kiełkach są znacznie szybciej przyswajane niż składniki znajdujące się już w dojrzałym buraku. Ponadto wyhodowanie kiełków z nasion kupionych w sklepach, w których istnieje pewność, że towary tam dostępne są wolne od wszelkich środków chemicznych jest znacznie bezpieczniejsze niż kupowanie gotowych warzyw buraka w sklepie w środku zimy, kiedy wiadomo, że do wyhodowania tego warzywa użyto cały zastęp substancji chemicznych aby warzywo wyglądało ładnie. Kiełki nie są drogie, dlatego warto jest w nie zainwestować, jedna torebka kosztuje kilka złotych.

Podobne artykuły

  • Kawa podawana na gorącoKawa podawana na gorąco Kawa jest to napój sporządzany z palonych, a następnie mielonych ziaren. Napój kawowy jest podawany zazwyczaj na gorąco choć niektórzy piją także kawę mrożoną.Kawa jest jedną z […]
  • Orient w kuchniOrient w kuchni Każdy lubi dobrze zjeść. Jednak nie każdy umie dobrze gotować. Często, żeby zjeść jakieś ekskluzywne danie, wybieramy się do restauracji. Sporo ludzi uważa, że jednym z takich dań jest […]
  • Latte Macchiato – kawa z piankąLatte Macchiato – kawa z pianką Zwykła kawa mielona to przeżytek. Od bardzo dawna już znane są przepyszne napoje kawowe, które w połączeniu z mlekiem i innymi dodatkami tworzą wspaniałe dzieła. Na pewno są one słodkie i […]
  • Po co nam czosnek niedźwiedzi?Po co nam czosnek niedźwiedzi? Ma swoje walory estetyczne, jak również smakowe i lecznicze. Czosnek niedźwiedzi to bardzo wszechstronna roślina, której działanie jest nieocenione. Jednakże gdzie kupić czosnek […]
  • Suchy lód i sposoby jego tworzeniaSuchy lód i sposoby jego tworzenia Suchy lód jest bardzo powszechnie wykorzystywany, jednak dość ciężko go zdobyć lub jego ceny są dość wysokie. Dlatego coraz więcej osób, którym jest on potrzebny, szuka innych, tańszych i […]
  • Kuchnia orientalnaKuchnia orientalna Wielu z nas poszukuje nietypowych, egzotycznych smaków, dlatego rosnącą popularnością cieszy się w naszym kraju kuchnia orientalna. Urzeka ona przede wszystkim bogactwem przypraw, […]